НОВОСТИ

Получить хорошие результаты по снижению веса и коррекции фигуры можно, нужно лишь регулярно заниматься и добавить к тренировкам правильное питание. Специалисты Центра диетологии в г. Комсомольск-на-Амуре также подчеркивают, что занятия фитнесом также укрепляет здоровье и предупреждает риск развития многих заболеваний. Регулярные выполнения упражнений укрепляют мышцы, формируют красивую и стройную фигуру и продлевают молодость!

Свекла содержит очень мало калорий, всего 30ккал на 100гр, что делает ее диетическим продуктом. Ее употребление способствует похудению, так как она обладает легким слабительным эффектом. Также специалисты Центра коррекции фигуры на Димитрова, 11 отмечают, что в ее составе содержится бетаин, который активизирует процессы окисления в жировой ткани, улучшает работу печени и усвоение белковой пищи. Также свекла повышает уровень гемоглобина, улучшает деятельность ЖКТ, выводит вредные вещества и укрепляет иммунитет.

Специалисты клиники «Идеал» в г. Комсомольск-на-Амуре на ул. Димитрова, 11 отмечают, что аппаратные методы отлично подходят для коррекции фигуры, а также значительно снижают объем подкожного жира. Результат сохраняется на длительное время, так как количество жировых клеток уменьшается, они разрушаются, а не просто становятся меньше. А оставшиеся клетки просто не смогут дать такого объема, поэтому ваша фигура остается красивой и стройной.

Киви является богатым источником витамина С, который так необходим нашему организму, особенно в зимний период. Также диетологи клиники «Идеал» на Димитрова, 11 отмечают, что в его составе есть много калий, который нужен для хорошей работы сердечно-сосудистой системы; и йода, улучшающего иммунитет. Уникальный состав этого фрукта хорошо влияет на здоровье, повышает умственную и физическую активность, а также способствует сжиганию жиров.

Специалисты клиники «Идеал» в г. Комсомольск-на-Амуре отмечают, что слово «диета» переводится как «образ жизни», а наука диетологии изучает потребности организма в различных продуктах, а также в количестве полезных веществ. Диетолог составляет рацион, при котором вес постепенно снижается, при этом организм получает все необходимые ему вещества в норме. Причем диета составляется индивидуально, так как у каждого человека разные показатели, образ жизни и пищевые потребности.